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我相信很多女人對於這個議題一直是很迷惑且不知所措的，在這個大家都開始談起速食愛情跟主張女人情慾自主的年代，我們一面希望自己的慾望能夠自由抒發，一面又害怕太早或太快與男人發生關係這樣的行為，是否會影響到自己想要的感情？到底是要做還是不要做？做了之後大部分的結果似乎是讓女人感到後悔的，但當下覺得意亂情迷的時候，兩性平權的聲音又可能出來反駁「女人為什麼不能！」我能夠理解這樣的矛盾與衝突，過去我也有過同樣的問題與疑慮。但是關於這個議題，要去理解它其實沒有那麼困難，我們只要知道一個關鍵點就可以了，就是——在高潮之後，男人的大腦會冷靜下來，所有意亂情迷都會消失。所以那是代表上床以後會瞬間冷掉嗎？是，也不是。如果是以當下來說，的確是瞬間冷掉。但是對於你們的關係來說呢？並不是。我們過度放大了上床這件事本身的重要性，而忽略了上床前的所有相處，以及上床後對於關係態度的改變。我不會否認上床這件事的確某種程度上是關係進程的里程碑之一，對男人與女人來說的意義不太相同。上床這件事是否會影響到你們彼此的關係，決定權並不是上床與不上床，而是上床之前你跟對方建立起的印象、感覺、吸引力強弱以及上床後你對於關係態度的變化。所以我其實主張，上床這件事是否會讓關係破滅，在關係還沒開始之前就已經被決定好了。為什麼呢？因為決定這件事的其實是你對於性這整件事的認知，認為它所代表的意義，以及跟對方發生性關係的真正原因。我看過許多故事與案例，有些女人有過不只一個不是談感情的性伴侶，有些最後對她產生認真的感情，有些是她對對方產生認真的感情，甚至有雙方都產生對彼此認真的感情的狀況。假設這些事情是真實存在而不是編造的，那我們去討論上床是否等於變得冷淡這件事就沒有意義，因為從這些事實的存在就讓我們知道，「上床是不是等於會冷掉？」的答案不會是肯定的。如果上床真的等於冷掉，那麼床伴根本不可能對這個女人產生認真的感情。但我們心中的恐懼還是會作祟，不斷地把這個假議題拿出來重複反問。（2014© tamaralvarez , Wherever you are II @ Flickr, CC BY-SA 2.0.）如果你會害怕上床就等於關係變冷淡、對方會不珍惜，事實上就代表著你的認知潛意識裡，認為上床等於「給出了自己最強力的籌碼」。當你把性當成能夠去影響男人是否對你認真的籌碼時，你就自動否定了自己身上的其他美好特質，不知不覺中在跟對方相處時，展現對自己的不自信與不安全感。這個潛意識信念會默默影響對方對你的感覺，可能是覺得你沒有那麼有魅力，可能是覺得你是一個很麻煩的人。但因為對方頭腦還未冷靜，也許滿心只想要達成成就（也就是上床或獲取你的心），所以不會想到這麼多，但一旦上了床，冷靜下來之後他就會知道你是不是他想要的對象。再換句話說，如果你本來就是他想要的，他冷靜下來之後會更清楚你就是。如果你本來就不是他想要的，他冷靜下來會清楚你不是，所以不管上不上床，結果都不會變，只是上床可能加速這件事情的發生罷了。換個角度想，省時又不浪費彼此時間，不是嗎？而當你有「性是能夠影響男人的籌碼」這個概念時，你也會把上床這件事當成這段關係的重大轉折點。不安全感會爆發，表現形式有可能是對關係是否穩固的確認窮追猛打，或是等待對方來表示真心，但這些都是得失心忽然增高的外顯行為，而得失心會讓你的魅力盡失，讓對方倒盡胃口。因為這些信念本來就讓你無法展現完全的魅力，讓你有更高的可能性在發生性關係之前就確立了「不是對方想要的」結果， 所以一旦後續處理又是以一種得失心增加的方式互動，便更是強化了對方不想要這段關係的意念。意思是，當你有這樣的信念，其實代表著你沒有落實性自主。當你心中認為用性可以影響別人的時候，性就不再自主，不論是做還是不做都是透過性這件事情在控制對方跟結果，這時候你就必須要去思考一件事，我想跟他上床是來自於自己對性的慾望？ 還是對於關係結果的控制？我所接觸到的個案，大部分都認為自己跟對方上床是因為自己「想要」，她們誤以為這個想要是「想要上床」，但事實上證明她們的「想要」，是「想要使對方更喜歡自己」而不是「想要解放自己的慾望」。因為如果更偏向解放自己的慾望，這根本不是問題，你有聽過男人問這樣的問題嗎？即使男人愛上床伴，而床伴沒有相對回應的案例也沒有少過，但我不曾聽過男人問過這樣的問題。這更顯示出了當我們心中有這樣信念的時候才會有如此疑慮，光是問出這個問題便是代表著我們根本還未落實性自主。但請記得，性自主並不是只有「做」，「不做」也是性自主， 我期望女人能夠尊重自己對性的意願而非去考慮這件事情對他人 或是關係的影響，多去考慮跟感覺自己單純對慾望的需求。當我們把「性是籌碼跟關係重大轉折點」這樣的概念去除掉之後，性自然而然就不會是一個讓男人對你冷掉的問題了。*本文摘自《是男人沒有眼光，還是妳不懂得發光：這樣做球男人才接得到》，時報出版。【作者簡介】AWE情感工作室台灣第一個同時擁有教男、教女教練的戀愛教學團隊，以關係議題為中心，致力於以簡單容易理解的方式破解難解的關係問題。工作室的主旨以在感情關係中獲得更高的自由度為目標，期望接觸到工作室的讀者、學生都能更加自在地活著。創辦人為Dana與亞瑟。文飛(Dana)台大國企畢業，卻走入戀愛產業中創業，成為AWE情感工作室創辦人。興趣是找尋真相與通達宇宙萬物的道理，尤其是跟人有關的事。期望自己好好當個人，總是寫出最真實的自己來面對讀者。經歷不多也不少，不足掛齒，直接閱讀文字感受最快速。FB粉專：文飛-Dana SOSreader專欄：泥濘中的成長筆記看更多《上報生活圈》文章出版採訪需求通知 / 提供最新出版新聞資訊請聯繫上報藝文記者 → 黃衍方william_huang@upmedia.mg更多上報內容：清朝宮女侍寢要一絲不掛被抬進去 而且辦完事就得馬上走人！日本改用西方曆法 竟然是為了解決政府的財政赤字？總是跟心儀的她卡在朋友區嗎？快來聽聽兩性專家怎麼說